夏天穿着紧身的内衣让女性直呼太热太闷，但是尽管如此，这种“幸福负担”总是比乳房下垂要好的太多。可是生活中总有一些女性因为性格原因，对于细节方面不够重视，比如喜欢用热水洗澡，这就会让乳房加速下垂，其实生活中还有很多习惯会加速乳房下垂，女性朋友们一定要引起重视，加以防范。
习惯一、暴饮暴食，节食减肥，饮食不规律，体重剧增剧减，这是让乳房下垂很重要的一个原因之一。
习惯而二、运动时不穿运动型内衣，不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，乳房内的弹性纤维组织会受到永久性伤害，还会让大胸下垂，小胸越来越小
习惯三、经常趴着睡觉，长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。
习惯四、滥用丰胸产品，说句实话，丰胸产品不含激素的话肯定是起不到作用的话，然后激素肯定会引发内分泌失调。外用丰胸产品还会抑制体内西雌性激素的分泌，乳房不下垂才怪。
以上习惯都会加快乳房下垂，日常生活中，女性朋友如果想要乳房状态更饱满，那么一定要养成好的习惯。让正在“挺挺玉立”的乳房保持更好的魅力。不过乳房下垂是必然现象，好的习惯能够减少乳房下垂的速度，却不能阻挡乳房下垂，乳房下垂的必然原因有：
原因一、老年乳房下垂，随着年龄增长，身体的各种机能会慢慢减退，内分泌机能同样下降。皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩，所以乳房呈现出空囊状下垂。
原因二、怀孕生产：孕妈妈们在怀孕的时候乳房增大，脯乳期的时候乳房变小，增大变小的过程就会出现下垂的情况。
这都是乳房下垂的必然原因，乳房下垂以后不必着急也不能因此就妥协，自信的女人一定是在不断追求提升自己的方式，现在很多二胎宝妈精心保养自己，外人根本看不出来像生过孩子的状态，就是因为现在女性意识的发展，不单单成为家庭孩子和丈夫的附属，真正的成为自己成为生活的主人，所以很多乳房下垂的女性，想要更好的保持身材展现自己的自信和格调，选择通过手术矫正的方式去恢复窈窕身材，提升的不仅仅是乳房，更是主动提升了自己在生活中得地位。
可能提到手术，很多内心渴望乳房下垂矫正却无可奈何的女性是抗拒的，因为在传统理念中，手术一定是要需要医生拿起手术刀，需要流血，需要很长时间恢复，甚至是因为切开皮肤留下难看的疤痕，这一切都让女性宁愿吃点丰胸药，宁愿无视乳房下垂，宁愿走向“妇女”之路，也不愿意去提升乳房，提升生活状态。
的确，在传统手术中，乳房下垂矫正是需要切开，而且要去除组织，术后不仅需要一定的恢复期，还会留下难看的疤痕，可能很长时间都淡化不了，而且手术矫正以后可能并不一定能够真正的解决乳房下垂，因此双环法和垂直双蒂法被取代。
但是女性想要矫正乳房下垂的心总是蠢蠢欲动的，乳房下垂对女性的印象也是日渐根深蒂固。尤其是夫妻双方，纽带的松弛让关系拉远，所以为了真正解决乳房下垂，还不能留下疤痕，尽可能的把手术做到无创无痕实在是很难，很难。
不过好在现在医疗技术的发达和经济贸易的提升，全世界的医学者都可以共同交流学习探讨，因此在走访了世界各地和丰富的临床试验中，韩啸医生发现了一种可以真正解决乳房下垂而且能够不用开刀就可以实现乳房提升的方式，因为手术简单无切开，所以术后不勇担心留疤，也不用住院停留观察，已经为无数女性真正解决了乳房下垂的问题。此手术被命名为——人工韧带乳房提升手术。
手术原理就是用7-10个针眼把乳房内松垂的肌肉筋膜、松垂的肌肤、肌肤组织和胸大肌、腺管紧缩提升到胸骨上，非手术的矫正发方法能够让胸部修复成不松弛，半圆形状。术中外伤小，不割开，几乎没有流血。因此手术时间快，恢复时间快，也没有疤痕，提升以后效果能维持一二十年。
但是此手术手术复杂。很少有医生能够做此手术，所以女性朋友们想要做提升，一定要仔细甄别医生，此方法被临床应用以后被广泛推广开来，但是目前没有能超越人工韧带乳房提升手术的技术出现，所以求美者一定要擦亮眼睛，慎重选择。